🍂 Benvenuti al vostro rituale di ottobre: Abbraccio d'Autunno. 🍂
Lascia andare il vecchio e accogli il nuovo con pace, bellezza e gratitudine.
🌒 1. Preparazione della stanza
Trova un momento tranquillo, preferibilmente al tramonto.
Posiziona la candela a forma di zucca al centro del tuo spazio sacro.
Accendeteli con l'intenzione di accendere la vostra luce interiore mentre l'anno volge al termine.
Se vuoi, puoi riprodurre musica tranquilla, ad esempio:
Prima le cose importanti: il cedro rosso
Vecchi tempi - Kiddocalvin
Mellow Out – Costa Rossa
💧 2. Rituale del bagno purificante
1. Riempi la vasca da bagno con acqua calda.
2. Aggiungere i cristalli e i sali da bagno e lasciarli sciogliere lentamente.
3. Entra in acqua e immagina che tutto ciò di cui non hai più bisogno (stress, stanchezza, preoccupazioni) si sciolga insieme ai sali.
4. Respira profondamente. Senti il tuo corpo liberarsi e la tua energia ritrovare l'equilibrio.
5. Se non hai una vasca da bagno, puoi fare un pediluvio con lo stesso scopo e lo stesso effetto.
🍂 3. Cura consapevole del viso
Dopo il bagno:
1. Asciugare delicatamente il viso.
2. Applicare alcune gocce di siero all'acido ialuronico e al collagene con delicati movimenti circolari dal basso verso l'alto.
Mentre fai questo, ripeti interiormente:
"Nutro la mia pelle e la mia anima con amore e vitalità."
3. Quindi applica la crema idratante per il viso per sigillare la cura e il tuo obiettivo.
🍵 4. Conclusione con tè e intenzione
Preparare la bustina di tè dalla scatola.
Mentre il tè è in infusione, pensa a qualcosa che vuoi realizzare o per cui vuoi essere grato questo mese.
Bevi il tè lentamente e senti il suo calore che ti connette con gratitudine e rinnovamento.
🕯️ 5. Addio
Ringrazia il tuo corpo, la tua pelle e la tua energia per il loro supporto.
Soffia sulla candela con consapevolezza e mantieni dentro di te la sensazione di calma e freschezza.
Considera i tuoi prodotti come piccoli alleati nella tua routine quotidiana di cura di te stesso.
💫 Messaggio finale:
Proprio come cadono le foglie, lascio andare ciò che ha completato il suo ciclo.
Mentre la terra si prepara a riposare, io rinnovo la mia luce.
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🌿 Benvenuti al vostro rituale di settembre: Respira e Rinnova. 🌿
Questo rituale è pensato per aiutarti a liberarti dallo stress quotidiano, a rinnovare la tua energia e a riconnetterti con la tua pace interiore.
✨ Ecco come inizia il tuo momento di cura di te stesso:
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Prepara la tua pelle e il tuo spazio
Mettere prima la maschera per il viso e i cerotti per gli occhi in frigorifero.
Nel frattempo, accendi il tuo bastoncino di incenso e lascia che il suo profumo purifichi la stanza. -
Inspira e rinnovati
Entra nella doccia e goditi un bagno rilassante con il gel doccia al mirtillo. Lasciati avvolgere dal fresco profumo mentre l'acqua purifica corpo e mente. -
Attiva la tua energia
Dopo la doccia, massaggia delicatamente il corpo e il cuoio capelluto con la spazzola massaggiante. Sentirai la circolazione stimolarsi e la pelle risvegliarsi. -
Coccola il tuo viso
Per prima cosa, applica i cuscinetti freddi sugli occhi per rinfrescare la zona degli occhi,
e poi la maschera viso per idratare e rilassare la pelle. -
Accompagna il momento
Mentre le maschere agiscono, prepara il tuo orsetto da tè.
Bevi lentamente, respira profondamente e sii grato per questo momento di benessere. -
Completa il tuo rituale
Rimuovi la maschera dal viso e usa il rullo facciale per massaggiare delicatamente, alleviare la tensione e donare al tuo viso una nuova luminosità.
🤎 Questo rituale è un viaggio: purifica, rilassa, nutre e rinnova.
Godetevelo e connettetevi con voi stessi.